自我救赎是一项困难的任务。

首先，自我救赎意味着我们需要认识到自己的错误或过失，并且愿意主动承担责任。

这需要我们有足够的勇气和自省能力来面对自己的过去行为，并且愿意做出积极的改变。

其次，自我救赎还需要时间和努力。

改变自己的行为和思维模式并不是一蹴而就的，它需要我们不断地反思和修正自己的行为，培养新的习惯和价值观。

这个过程可能会遇到挫折和困难，但只要我们坚持下去，就有可能实现自我救赎。

此外，自我救赎还需要外界的支持和帮助。

我们可以通过寻求专业人士的指导和建议，参加相关的培训或治疗，以及与身边的朋友和家人进行沟通和支持来帮助我们实现自我救赎。

总之，自我救赎是一项困难但有意义的任务。

通过认识自己的错误，努力改变自己的行为，并寻求外界的支持和帮助，我们有可能实现自我救赎，并成为更好的人。