材料：胡萝卜1根

做法：

1、胡萝卜洗净去皮，切成小块。

2、锅中注入适量水烧开，倒入胡萝卜块，小火慢炖至胡萝卜软烂，盛出汤汁即可。

营养小贴士：开始添加辅食时，可以尝试给宝宝喝胡萝卜水，胡萝卜含有多种营养物质，有益于宝宝的牙齿和骨骼发育。