哈雷X500的减震器调节是一个相对专业的操作，需要一定的技巧和知识。首先，你需要找到减震器上的调节螺丝，这通常位于减震器的顶部或侧面。然后，使用适当的工具，如螺丝刀或扳手，轻轻地转动调节螺丝。注意，调节时要谨慎，避免过度用力导致损坏。

调节减震器的目的是为了让骑行更加舒适和安全。如果你感觉车辆在行驶过程中颠簸过大或不够稳定，可以适当调整减震器的硬度。通常，顺时针转动调节螺丝会使减震器变硬，提高车辆的稳定性；逆时针转动则会使减震器变软，提高乘坐的舒适度。

不过，减震器的调节并不是一成不变的，它需要根据骑行者的体重、路况以及个人喜好等因素进行适时调整。因此，建议你在实际骑行中多尝试、多感受，找到最适合自己的减震器设置。