地瓜干确实含有一定的糖分,但并不完全属于高糖食物。地瓜干含有丰富的膳食纤维和多种维生素矿物质,适量食用有益健康。但如果你需要控制糖分摄入,建议适量食用,并与其他食物搭配,保持均衡饮食。
总之,地瓜干并不是高糖食物,但糖分含量仍需注意。