提拉苹果肌不会让脸变成一边大一边小。苹果肌位于面颊骨上方，是赋予脸颊立体感的重要部分。通过锻炼苹果肌，可以让脸部肌肉更紧实，提升脸部轮廓和线条，让脸看起来更为年轻和有活力。不过，若只锻炼一侧苹果肌而另一侧不锻炼，可能会导致轮廓不匀称。因此，在进行苹果肌锻炼时，应该均衡运动各侧肌肉，才能获得最佳的效果。