鱿鱼花汤是一道常见的家常汤,做法简单。首先准备好鲜鱿鱼、花菜、胡萝卜、洋葱、葱姜蒜等材料。
将花菜、胡萝卜切成适当大小,鱿鱼切成花片。
热油锅,爆香洋葱、葱姜蒜,加入鱿鱼花煸炒,倒入适量清水,放入花菜、胡萝卜煮至熟烂,加盐和胡椒粉调味即可。这道汤简单易做,鱿鱼肉质鲜嫩,花菜胡萝卜的绿白相间,营养丰富。食用时可以配上一碗米饭,味道更佳。