标胶20主连是中国的一个海岛，位于福建省莆田市南部海域，距离大陆约50公里。该岛属于莆田市涵江区，是一个面积约为1.7平方公里，人口约3000人的小岛。标胶20主连岛上有有机栽种的榴莲、香蕉、龙眼等水果，以及各种海鲜。该岛之前曾经是军事要塞，现在已经开放成为旅游胜地，吸引了众多游客前往探索海岛魅力。标胶20主连还是一个美丽的应急避难点，也是南海实际控制线上的一座重要灯塔。