麦胚粥是一种健康美味的食品，富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分。它的做法多样化，可根据个人口味进行调整。其中常见的做法有：将麦胚粉加入水中煮熟，再加入适量的糖和牛奶调味；或是将鲜花生碾成粉末后，与麦胚粉一起加入水中煮熟，最后加入适量的蜂蜜和香蕉调味。

此外，还可以加入豆腐、荔枝、桂圆等食材，炖煮出更为丰富的口味。总之，麦胚粥做法简单、营养丰富，适合不同年龄段的人食用。