不婚主义是一个复杂的社会现象，涉及到个人选择、价值观、文化背景等多个方面。对于不婚主义者来说，他们可能面临一些特定的问题和挑战，以下是一些建议来解决这些问题：

自我认知：首先，不婚主义者需要深入了解自己的价值观和人生目标。明确自己为何选择不婚主义，以及这种选择对自己来说意味着什么。这有助于更好地应对外界的压力和质疑。

社会压力：不婚主义者在社会中可能会面临来自家庭、朋友或社会的压力。在这种情况下，学会如何处理这些压力至关重要。可以寻求理解和支持，与那些支持自己选择的人保持联系，同时学会坚定自己的立场和信念。

法律和财务问题：不婚主义者在法律和财务方面可能会遇到一些挑战。例如，需要了解如何保护自己的财产、如何规划未来的养老等问题。可以咨询专业的律师和财务顾问，以确保自己的权益得到保障。

社交和人际关系：不婚主义者也需要关注自己的社交和人际关系。虽然不结婚，但并不意味着要孤立自己。可以积极参与社交活动，扩大社交圈子，建立稳固的人际关系。

心理健康：面对社会压力和质疑，不婚主义者需要关注自己的心理健康。如有需要，可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以应对可能出现的焦虑、抑郁等情绪问题。

总之，不婚主义是一种个人选择，需要综合考虑多个方面。通过自我认知、应对社会压力、解决法律和财务问题、建立稳固的人际关系和关注心理健康等方式，不婚主义者可以更好地应对生活中的挑战和问题。