窗帘调节钩和S钩的耐用性取决于材料和工艺。一般来说，窗帘调节钩由金属制成，比较坚固耐用，适合用于厚重的窗帘；而S钩多为塑料或合金材质，相对轻便，适合轻薄的窗帘。因此，如果窗帘较重，建议选择窗帘调节钩；如果窗帘较轻，S钩也能满足需求。在正确使用和保养的前提下，两者都能有较长的使用寿命。