以下是一些建议：

1. 逐渐让宝宝适应：刚开始刷牙时，可以选择用湿毛巾或者纱布轻轻擦拭宝宝的牙齿和口腔，让宝宝逐渐适应这个过程。等到宝宝习惯后再使用牙刷。

2. 增加玩乐元素：在刷牙时可以给宝宝放些音乐、唱歌或者讲故事，增加刷牙时的乐趣，拉近与宝宝的互动距离。

3. 采用正确姿势：将宝宝抱在怀里，头部略微向上，用柔软的毛刷从上至下、从左至右轻轻刷洗口腔和牙齿，尽量避免进入喉咙深处。