如果您的手机号停用了，需要恢复正常使用，可以按照以下步骤进行操作：

首先，确认您的手机号是否欠费或被关机。如果是欠费，需缴纳相关费用，如果是关机，可以尝试开机。

其次，检查是否需要更新SIM卡，如果需要，可以前往相关服务商处办理。最后，如果以上步骤都不能解决问题，可以联系您的手机服务商客服，进行咨询和解决。记得提供手机号码及相关有效证件信息。