在选择岩板餐桌的轨道时，实木轨道和金属轨道各有其优缺点，具体选择取决于您的个人喜好和使用需求。

实木轨道的优点：

自然美观：实木轨道外观自然，与实木家具风格更协调，给人温馨舒适的感觉。

触感良好：实木轨道触感温和，对于有小孩或宠物的家庭更为安全。

耐用性适中：实木轨道的耐用性取决于木材的种类和质量，一般来说能够满足家庭日常使用需求。

实木轨道的缺点：

易受潮变形：实木轨道容易受潮，长时间使用或保养不当可能导致变形。

承受能力有限：相较于金属轨道，实木轨道的承受能力可能较小，不适合放置过重物品。

金属轨道的优点：

承受能力强：金属轨道能够承受更重的物品，对于大尺寸或重型岩板餐桌更为适用。

稳定性好：金属轨道结构稳定，不易变形，使用寿命更长。

易于清洁和维护：金属轨道不易藏污纳垢，清洁和维护相对简单。

金属轨道的缺点：

风格较为现代：金属轨道可能更适合现代或简约风格的家居环境。

触感较冷：金属轨道的触感相对于实木轨道可能较为冷硬。

综上所述，选择实木轨道还是金属轨道主要取决于您的个人喜好和使用需求。如果您更喜欢自然温馨的外观和触感，可以选择实木轨道；如果您需要承受重型物品或追求稳定性和耐用性，金属轨道可能更适合您。在购买时，请注意根据自身需求选择合适的轨道类型，并确保与岩板餐桌的整体风格和材质相协调。