广场舞是一项流行的运动形式,适合所有年龄层的人群。入门基础舞步包括:跨步、踏步、荡步、摆臂等。
跨步可分为前跨、后跨、左右跨和对角线跨,踏步可以分为向前踏、向后踏以及左右踏等,荡步则是指脚跟先着地后脚尖落地,最后脚跟离地。
摆臂可以分为侧摆臂、前后直摆臂和圆形摆臂等。以上几种基础舞步都是广场舞教学中必须掌握的基础,循序渐进的学习和练习可以让你快速掌握广场舞的基础。