重松和 3M 都是常见的电焊防尘材料，它们的防尘效果可能因具体情况而有所不同。

一般来说，重松的防尘效果更好。重松的防尘性能可以达到 95% 以上，而 3M 的防尘性能则只有约 85%。另外，重松具有较好的耐火性和抗冲击性能，而 3M 则更适用于焊接和切割用途。

然而，电焊防尘材料的使用效果也受到许多因素的影响，如电焊过程中的粉尘数量和类型、工件的材料和尺寸、电焊设备的设计和操作条件等。因此，选择适合的电焊防尘材料时，需要综合考虑这些因素，并根据实际情况进行选择。