戒指的洗练需要注意一些技巧，首先将戒指轻轻放入温水中，加入少量洗洁精，用肥皂水轻轻刷洗。

接着将戒指浸泡在清水中再次冲洗，用毛巾擦干即可。

如果戒指上有顽固污渍或者氧化斑点，可以使用牙膏或者酒精擦拭，不过应该用软毛刷轻轻刷拭避免刮伤戒指。总之，在洗涤时应该避免使用过于硬的刷子和强酸性物质，以免对戒指造成损伤。定期对戒指进行洗练可以保持戒指的光彩和保养其寿命。