首先，将存储在手机中的表格图片通过数据线或无线传输功能传输至电脑上。

然后，打开电脑上的编辑软件，如Microsoft Excel或Google Sheets。

在软件中选择“导入图片”选项，在弹出的对话框中选择已传输的表格图片文件。

接着，系统会自动将图片转换为表格，通过编辑工具手动填写并保存。

此外，也可以使用OCR文字识别技术将表格中的文字自动识别并导入软件中，方便快捷。