我的回答是:可以吃

红菇其成分里含有人身体中所必须的氨基酸、半氨基酸。含有多种维生素，蛋白质、碳水化合物、矿物质，以及稀有烟酸和其他食物中的微量元素，如铁、锌、硒和锰。