男生鼻基底凹陷是一种较为普遍的面部美容问题，自我恢复方法有以下几条：

1.健康饮食，多摄入富含胶原蛋白、锌、硒、维生素C、E等营养的食物；

2.定期按摩鼻子缓解面部肌肉僵硬情况，同时增加面部血流量；

3.使用具有填充效果的鼻部产品，如补水水光针，排毒豆腐面膜，对于缺水应该有一定的改善效果；

4.组合不同的面部训练动作，如开口笑时，同时用力扶住两侧鼻梁微微扩张，用双手从鼻翼向上提拉做提拉鼻子的运动；

总之，男生鼻基底凹陷自我恢复的关键在于养成良好的生活习惯，认真注意面部保养，坚持适度的锻炼，改善鼻部外观的同时也能提高自信。