在生理期，你可以和闺蜜一起做一些轻松、舒适且不会过于激烈的活动。以下是一些建议：

观看电影或电视剧：选择一个轻松、有趣的电影或电视剧，与闺蜜一起在家中享受放松的时光。

做瑜伽或普拉提：这些运动可以帮助你放松身心，减轻经期不适。