如果你的一加手机出现自动卡死的问题，可以尝试以下步骤解决：

重启手机：按住电源键和音量减小键一起长按，直到手机重启。

清除缓存：进入手机设置 > 存储 > 缓存数据，然后清除缓存。

卸载不必要的应用：删除可能引起冲突或性能下降的应用。

更新系统：确保你的手机系统和应用都是最新版本。

工厂重置：如果问题仍然存在，可以考虑进行工厂重置，但请备份重要数据。