首先，清洁屏幕，去除灰尘和指纹，确保表面干燥，以免留下气泡。

接着，将纸膜平铺在屏幕上并确认方向，然后利用裁刀或剪刀将多余部分切割掉。

从屏幕中央开始，将纸膜缓慢地按压在屏幕上，注意同时处理好纸膜的四个角。在贴附时，可以利用信用卡边缘帮助挤出空气泡。

最后，耐心等待纸膜完全固定在屏幕上，就能享受屏幕的保护效果，同时避免屏幕被划伤。