正确的汽车座位调节可以提高驾驶的舒适性和安全性。

首先，调节座椅高度使驾驶者的脚可以轻松触及踏板，从而增加驾驶的舒适性和减轻疲劳。

其次，调整座椅角度可以支撑驾驶者的背部和颈部，避免长途驾驶时的腰疼和颈部疲劳。

此外，调节方向盘高度和角度，使驾驶者的手腕和肩膀可以保持自然的姿势，进一步增加驾驶的舒适和安全性。最后，安全带应该正确套住，确保基本安全。