在自己染卷发之前，首先需要购买染发剂、手套和涂抹板等工具。

其次，通过选择适合自己的染发颜色和品牌，再根据头发的长度和密度，决定需要购买的染发剂量。

在染发之前，需要将头发分成若干部分，用涂抹板均匀地涂抹染发剂，不要忘记均匀地分发染料到每一个发丝上。

染发剂一般需要在头发上停留30到45分钟，时间到后，用温水洗头即可。最后，注意在染发过程中使用手套和保持通风，避免染发剂接触皮肤和口腔等。