要计算自己现在多少个月了，可以先确定自己的生日，然后再看今天的日期，将今年的月份乘以12，再加上今天的月份减去生日的月份，最后得到的结果就是自己现在的月龄。

也可以直接用日期差计算工具，输入生日和今天的日期，得到的结果就是月龄。无论是哪种方法，都需要注意日期的格式和准确性，特别是涉及到闰年和闰月的情况时，需要格外注意。