1、涂抹保湿霜是身体保湿的有效方法之一。

2、因为人体肌肤的水分蒸发很快，空气中的湿度低，加上气候变化，使用保湿霜可以补充肌肤的水分，减少水分蒸发的情况，从而保持肌肤的湿润。

3、此外，保持饮水量充足、使用加湿器改善室内干燥、选择适合自己肤质的洗浴产品等也是身体保湿的有效方法，可以使肌肤更加水润有光泽。