今日头条里的广告有真实的，也有虚假的，这主要取决于广告主的宣传内容。今日头条会在广告投放之前进行一定的审核，确保广告不涉及违法、虚假、低俗、欺诈等内容。但是，有些广告虽然经过审核，但仍可能存在夸大宣传、误导消费者等问题。因此，在使用今日头条时，我们需要保持警惕，理性对待广告内容，以免被误导和骗取。建议在做出消费决策之前，可以多方比较，选择值得信赖的品牌和商家。