可能是睡眠质量不高的原因。

睡眠时间虽然很充足，但如果质量不高，比如被噩梦或者噪音干扰、睡姿不正确等，都会导致睡眠不充分，从而导致疲惫感。

此外，睡太久也容易让人感到昏沉。

因此，需要注意睡眠环境和睡眠姿势，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠质量，才能解决感到疲惫的问题。