天天洗，通常一天洗两次脸最好，应该在早晨起来和晚上睡觉之前，用两次洁面膏、洁面乳等洁面产品清洗脸部，洁面乳或者洗面奶等应该在脸上停留1-2分钟左右。

无论是油性皮肤还是干性皮肤，每天洗脸的次数都最好不要超过3次。如果干性皮肤洗脸的次数过多，会使表面皮肤中的油脂更加严重的流失，从而出现干皮病。

如果油性皮肤洗脸的次数过多，超过3次，会出现皮肤水油不平衡的情况，例如容易出现过敏、角质层过薄、皮肤过薄等情况，所以每天洗两次脸就可以。