南通季姓源于周代。周武王平定商朝后，分封功臣，其中有一位叫做季孙。季孙是武王的玄孙，他的后裔被封在南通地区，逐渐形成了季姓族群。季姓在南通地区历史悠久，代代相传。季姓是南通地区人口较为集中的姓氏之一，也是具有地方特色的姓氏之一。南通季氏在历史上曾经有过许多著名的人物，如明代兵部尚书季纯等，展现出了南通季姓的深厚历史底蕴和人文精神。