冲调谷物制品的食用方法通常包括直接开水冲泡。根据《食品安全国家标准冲调谷物制品》(GB19640-2016)，冲调谷物制品是以谷物或其他淀粉质类原料为主，添加或不添加辅料，经熟制或干燥等工艺加工制成，可以直接冲调或冲调加热后食用的食品，如麦片、芝麻糊、莲子羮、藕粉、杂豆糊、粥等