要计算大基数的BMI（身体质量指数），需要先获得个体的体重和身高数据。然后将体重（单位：千克）除以身高（单位：米）的平方，即可得到BMI值。

例如，一个人的体重为100千克，身高为1.8米，则BMI为100÷（1.8×1.8）≈30.86。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。

因此，这个人的BMI值属于肥胖范围，需要注意控制体重和采取健康的饮食和运动习惯。值得注意的是，BMI是用于评估身体组成的一种常见指标，但它不完全准确地反映人的健康状态，因为它不能区分肌肉和脂肪。

因此，人们还应该结合其他指标来评估自己的健康状况。