养生堂维C和善存都是著名的维生素补充剂品牌，它们都有良好的口碑和销售量。但是要选择哪个好，还需要根据个人的需求和身体状况来决定。维C主要帮助增强免疫力、抗氧化和美白肌肤，而善存包含多种维生素和矿物质，可以全面补充营养，促进身体健康。如果你更需要维生素C的功效，可以选择养生堂维C；如果你需要综合的维生素和矿物质补充，那么善存可能更合适。最好在食用前咨询医生或专业人士的建议，以便选择符合自己需求的产品。