室内保温材料无毒无害的选择标准主要包括原材料的安全性、加工工艺的环保性以及成品的稳定性。

常见的无毒无害保温材料包括无机保温材料如硅酸盐棉、珍珠岩、矿渣棉、玻璃棉等，以及有机保温材料如聚氨酯、聚苯板、橡胶泡沫等。

这些材料具有较高的保温效果、绿色环保、不易燃、不腐蚀、抗菌防霉等多种优势，是室内保温的理想选择。但不同场景下，如各种人群的健康状况不同，具体材料应结合实际情况做出选择。