洗发水控油效果好的成分主要包括茶树油、薄荷、迷迭香和洋甘菊等植物萃取物。其中，茶树油以其抗菌和抗炎作用备受推崇，它不仅能有效清洁头皮，减少油脂分泌，还能舒缓头皮不适和瘙痒。薄荷则具有清凉舒爽的特性，能够深层清洁头皮，去除多余油脂，让头发保持清爽。迷迭香则有助于平衡头皮油脂分泌，改善头皮环境。洋甘菊则以其舒缓镇静的效果著称，对于敏感头皮和油性发质有很好的调理作用。

除了这些植物成分外，选择洗发水时还需注意其PH值以及是否含有刺激性成分如硅油和SLS等。只有选择适合自己头皮状况的洗发水，才能发挥最佳的控油效果。因此，在挑选洗发水时，建议仔细查看成分表，并尽量选择无刺激、温和且控油效果好的产品。