如果被雷电锁定，应立即远离高处和金属物品，不要靠近电线杆等容易受雷击的地方，也不要躺在地面上。

可以找到有遮蔽的地方躲避，如车里、房屋内部等。

如果在户外无法避开，可以趴在地面上，双手覆盖头部，尽可能减少暴露面积。

此外，下雨天最好不要使用手机或其他电子设备，也不要接触水或其他导电介质。

如果必须使用，请尽量远离高处和金属物品，并采取防雷措施，如使用防雷器材等。