三星S22 Ultra手机默认具有优秀的散热设计，但在使用过程中，您也可以采取以下一些方法来减少手机发热：

1.不要让手机过度运行：长时间运行大型游戏或应用程序，会增加CPU和GPU的负荷，从而导致手机过热。尽量避免让手机长时间运行高负荷的应用程序。

2.调整屏幕亮度：较高亮度下的屏幕发热更为明显，因此您可以适当降低屏幕亮度来减少热量的产生。

3.关闭不必要的应用程序：开启大量的应用程序，会增加CPU的负荷，导致过热。因此，在使用完成后，应及时关闭不必要的应用程序。

4.关闭Wi-Fi、蓝牙等功能：当这些功能未被使用时，请确保将它们关闭，以减少相关硬件的能量消耗和热量产生。

5.避免日光直接照射：长时间暴露在强烈阳光下，可能会导致手机过热，因此请避免日光直接照射手机。

6.使用手机壳或散热器：可以使用适当的手机外壳或散热器，以增强手机的散热效果。

总之，为了避免三星S22 Ultra手机过热，建议您注重日常维护和使用时的注意事项。如果您的手机在减少使用负荷和调节参数后仍然有发热问题，最好请到专业的售后服务中心或修理店进行检查。