乳胶床垫上铺床单比较好。

因为乳胶床垫表面比较柔软，不易打滑，睡眠过程中容易产生摩擦。

铺上床单可以避免皮肤与床垫直接接触，降低摩擦产生的不适感。

此外，床单可以吸收汗液、皮脂等分泌物，保持床垫的清洁卫生，延长使用寿命。

如果您想增加床垫的透气性和舒适度，可以铺上透气性好的棉麻床品。

而且不要选择过于厚重的被褥，以免影响床垫的弹性和支撑性。