内墙腻子两遍一平方所需的腻子量大概在2~3公斤左右。具体来说，普通腻子粉是成品，使用时只需要加水搅拌即可。一般来说，市面上的腻子包装是20公斤一袋，这种腻子粉每包可以完成8~12平方米的批刮量。如果按照正常范围计算两次成活的话，每包腻子粉大概可以批刮10平方米的面积，所以每平方米需要的腻子量大约是2~2.5公斤。

需要注意的是，腻子粉的用量除了与施工遍数有关外，还与施工者的技术、环境等因素息息相关。如果施工者技术不够专业，可能会因为操作不当而导致腻子粉的用量产生变化。此外，不同的腻子粉品牌、质量也可能影响用量，因此在实际施工过程中，建议根据实际情况进行调整。

总之，内墙腻子两遍一平方所需的腻子量大概在2~3公斤左右，但具体用量还需根据施工情况而定。在施工前，最好先进行小面积试验，以确定最佳的腻子用量和施工效果。