最佳密度为1条七彩鱼/5升水。

因为鱼缸过于拥挤容易导致鱼群互相攻击、感染病菌等问题，而且七彩鱼需要一定的游泳空间来保持它们良好的生活状态。

一米鱼缸一般可以容纳30-50升水，因此最佳密度是1条七彩鱼/5升水，这样可以保证鱼的健康和生活品质。

如果想增加鱼的数量，可以增加水体积或者增大鱼缸的尺寸，但是必须保持最佳密度。