遇到这种情况，

1.让他说完，不要打断他，等他说完了，你就哦，就行了，不要解释。没必要解释。群众的眼睛是雪亮的。沉默是最好的回击。都是成年人，谁到底是怎样的人，大家都心知肚明，成年人的世界都是看破不说破的，该怎么选择，他们自己心里都是有数的。

2.同时告诉自己，让自己更努力，更优秀，更强大，更有钱，更有价值。把说咱们坏话的人当做是对咱们的一种鼓励，一种动力。让自己的生活更上一层楼，把他们甩得越远越好，结果是最有力的反击，无声胜有声。成年人的世界，一切以实力说话。