工会卡的好处有：具有身份识别和社会服务功能。持有工会卡的用户可以享受法律援助、心理咨询、职业介绍、职业技能培训等免费服务。同时，工会卡还具备银行卡的基本功能，如存款、取现等。

工会卡缺点是：限制参与区域（工会成员只能在本区域参加），还有就是目前功能性少。