1. 预热面膜：将面膜放在温水中稍微加热一下，但不要过热，以免破坏面膜的营养成分。

2. 预热脸部：在敷面膜前，可以先用温水洗脸或者用热毛巾敷脸，让脸部的毛孔打开，更好地吸收面膜的营养。

3. 使用电热毯：如果条件允许，可以在敷面膜时开启电热毯，保持身体的温度，让敷面膜的过程更加舒适。

4. 喝热饮：在敷面膜的同时，可以喝一杯热饮，如热巧克力、热牛奶或者热茶，可以帮助身体保暖，同时也能让心情更加放松。

5. 选择适合冬季的面膜：冬季皮肤容易干燥，可以选择具有保湿效果的面膜，如玻尿酸面膜、蜂蜜面膜等。