好用。

胶原蛋白是一种保健品，是有副作用，不要长期使用。平时如果需要保养的话，可以去正规的美容的地方，相对来说相对安全一些。平时一定要注意饮食，养成一个良好的生活作息习惯，多吃水果和蔬菜，有利于皮肤美容