经常戴头戴式耳机可能会造成耳朵疲劳、耳鸣等问题。长时间在高音量下听音乐也可能导致听力下降。同时，长时间佩戴耳机也容易滋生细菌，导致耳部感染。因此，建议尽量减少佩戴耳机的时间和音量，并注意清洁耳机。另外，也可以选择使用耳塞式耳机或听感更加舒适的无线头戴式耳机。