羽绒被乱跑可以通过一些简单的方法来解决。

首先，可以使用专门的绒毛修复剂，将其喷洒在被子表面，然后用梳子轻轻梳理，将散落的绒毛梳理回到被子内部。

其次，可以在洗被子时放入几个干净的网球或干净的软毛球，这样可以帮助恢复被子内部的蓬松度。

最后，使用低温轻柔的干衣机烘干被子，同时定期晾晒被子并轻轻拍打，有助于恢复被子的蓬松度。以上方法可以帮助解决羽绒被乱跑问题，让被子保持柔软舒适