寒潮来袭时，我们要注意以下五个防范要点：

一、保暖措施要做到位，适时添加衣物，保持身体在温暖状态下。

二、及时加强锻炼身体，增加体温，对身体健康十分有益。

三、饮食要适当调整，多吃些温补食物，如姜汤、红枣等，避免吃过寒凉食品。

四、正确使用取暖设备，如电暖气、火炉等，确保安全。

五、出门时要注意脚下的路面是否湿滑，注意防滑，避免意外摔倒。这些措施能帮助我们安全度过寒潮天气。