1. 在录音前，先准备好菜多一份的食材和工具。
2. 在录音时，将菜多一份的烹饪过程录下来，可以使用手机或相机进行录制。
3. 将录制的视频导入音频编辑软件中，比如Audacity等，将视频中的菜多一份的烹饪声音分离出来。
4. 将分离出来的菜多一份的声音添加到您的歌曲中，可以使用软件中的混音功能，将菜多一份的声音与您的歌声混合在一起。
5. 调整音量和平衡，使菜多一份的声音与您的歌声协调一致，达到最佳的效果。
需要注意的是，在录制菜多一份的声音时，需要注意音量和平衡，避免与其他声音产生干扰，影响最终的录音效果。同时，在添加菜多一份的声音时，也要注意与歌曲的整体风格相符合，使整首歌曲更加完美。