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白糖怎么吃最有营养
时间:2025-04-14 00:45:06
答案

每天可以适量的吃一些白糖,一般一个成人一天一般的可以摄取30克左右的糖,注意别忘了馒头、菜里面的含糖量,大家在吃白糖的过程中最好是高温加热以后食用,最好不要直接食用。

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