要定损自己的车辆，首先需要评估损坏的程度。检查车辆的外观和机械部件，拍照记录损坏情况。

然后，联系保险公司报案，并提供详细的事故信息和照片。

保险公司会安排定损员进行现场勘察，评估损失的金额。在定损过程中，要保留所有相关文件和维修记录，以便后续索赔。

最后，根据保险公司的定损报告，与修理厂协商修复方案，并确保修理过程符合保险公司的要求。